Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 83.35g | Carbs: 91.87g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Помидоры Черри, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриное Филе Запечённое с Овощами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Макдоналдс Большие Креветки (6). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|