Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1506 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 118.15g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Лук, Помидоры. Dinner: Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|