Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1659 kcal
|
Fat: 86.31g | Prot: 94.69g | Carbs: 124.28g.
Breakfast: Кофе, Сырники, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фундук Фундук. Lunch: Лук, Шашлык из Курицы, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Куриная Печень, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|