Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1277 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 62.40g | Carbs: 100.64g.
Breakfast: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Батон Нарезной, Гречка, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Сливочное Масло, Landers Сыр Легкий 30%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: President Сыр Бри, ВкусВилл Тунец Филе Б/К, Рафаэлло Конфета, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Lindt Lindor Milk. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|