Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
822 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 28.59g | Carbs: 92.98g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Ржаные Хлебцы, Sacla Вяленые Помидоры, Салат Айсберг, Кофе, Сосиска. Lunch: Морс Брусничный, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Глобус Салат с Кальмарами Смак. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_e_80's Weight History
|