Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
2502 kcal
|
Fat: 126.81g | Prot: 110.58g | Carbs: 183.71g.
Breakfast: Хурма, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, METRO Круассаны , Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Старик и Море Начос с Морепродуктами, Sea Food Морской Ёж . Dinner: Вино Красное Сухое, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Дыня. Snacks/Other: Вино Сухое, Zhukovka Камамбер, Sanpellegrino Aranciata. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|