Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 30.87g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Магнит Банан, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Lunch: ARO Мороженое Шоколадное, Twix Mini, Кускус (Вареный), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Невский Кондитер Темная Ночь. Snacks/Other: Макфа Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|