Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1365 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 71.48g | Carbs: 123.75g.
Breakfast: Рафинад, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Ежевика. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясницкий Ряд Блинчики с Малиной, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Цукини, Куриная Грудка, Первым Делом Фисташки, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|