Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1536 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 65.31g | Carbs: 133.79g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Семга Слабосоленая, Семга, Яйцо-Пашот, Самбери Булочки Сырные. Snacks/Other: Правильное Решение Мороженое с Клубничным Наполнителем . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|