Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
959 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 59.73g | Carbs: 69.25g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, МакКофе Кофе 3В1. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Тилапия. Snacks/Other: Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копчёный. more...
|
Losing 13.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina- tina's Weight History
|