Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 37.87g | Carbs: 193.30g.
Breakfast: Яшкино Пряники Классические, Рефтинская Хлеб Мясной Ветчинный Ассорти, Смак Хлеб. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Смак Хлеб Демидовский, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Макароны Жареные. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaasb29's Weight History
|