Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 168.05g | Carbs: 13.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Курица Вареная. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Бахетле Желудки Куриные Отварные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина201184's Weight History
|