Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 81.54g | Carbs: 143.69g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп. Dinner: Heinz Итальянский Кетчуп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceGerbel's Weight History
|