Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 49.07g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Roshen Зефир Розовый, Красная Цена Сыр Голландский , Кешью, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом , Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Голландский , Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomico-chan's Weight History
|