Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1420 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 44.94g | Carbs: 176.86g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Спрайт Спрайт, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Dinner: ВкусВилл Кекс Творожный Семейный, Чай, Плов с Курицей. Snacks/Other: Сахар, Чай, Лайм Лайм, Конти Конфета Джек, Мамалыга, Томатный Соус, Ветчина, Сыр Сулугуни, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|