Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
670 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 38.66g | Carbs: 51.29g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Запеканка из Кабачков, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Горбуша. Snacks/Other: Запеканка из Кабачков. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|