Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
59 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
2258 kcal
|
Fat: 101.09g | Prot: 138.65g | Carbs: 200.14g.
Breakfast: Коркунов Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Морковь, Коркунов Горький Шоколад 70%, Snack Factory Колбаски Куриные К Пиву, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Станем Друзьями Авокадо , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой. Dinner: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Фисташки. Snacks/Other: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|