Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 45.73g | Carbs: 288.62g.
Breakfast: Чай, Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Банан, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Меленъ Огурцы Маринованные с Зеленью и Чесноком, Ritter Sport Шоколад Мята, Белебеевский Сыр Голландский. Lunch: Южуралкондитер Бури Вестник, Fantelle Торт Прага, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хреновина, Чай. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Чай, Махеевъ Джем Клубничный, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Блины на Кефире. Snacks/Other: Fantelle Торт Прага, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|