Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
57 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 69.77g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Красная Цена Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком. more...
|
steady weight
|
|
olgalebedeva15's Weight History
|