Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 84.09g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Самбери Рис с Яйцом. Lunch: Дикси Банан, Дикси Мандарины, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Творожная Запеканка. Dinner: Дикси Мандарины, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Бико Морс Облепиховый. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BonnyM13's Weight History
|