Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1662 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 58.30g | Carbs: 182.37g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Кекс Творожный Семейный, Зеленый Чай. Lunch: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC Пати-Баскет, J7 Апельсиновый Сок. Dinner: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Сахар, Чай, ВкусВилл Кекс Творожный Семейный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|