Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1021 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 51.49g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Суфле из Ряженки , Белебеевский Сыр Белебеевский, Масло Сливочное 72,5% МОЛОЧНАЯ КРУЖКА, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Помидоры, Масло Сливочное 72,5% МОЛОЧНАЯ КРУЖКА, Картофельное Пюре, Магнит Банан, Ленивые Голубцы , Творог 5%. Snacks/Other: Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamazurina11's Weight History
|