Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
88 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1006 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 94.88g | Carbs: 72.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Яйцо Куриное, Русский завтрак Хлопья Пшенично-Рисовые. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina- tina's Weight History
|