Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
928 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 27.86g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брест Литовск Сливочное Масло, Агро-Альянс Элитное Пшено, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Невский Кондитер Темная Ночь. Lunch: Mr. Food Картошка с Грибами, Помидоры. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga22082017's Weight History
|