Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
2514 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 47.20g | Carbs: 211.92g.
Breakfast: Кофе, Конфа Зефир с Пребиотиком, Помидоры, Barilla Capellini N.1, АВС Майонез Постный, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Вареное Яйцо. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола, Виски, Джин, Пиво Светлое Heineken , Приготовленные Грибы, Филе Куриное Жареное на Масле, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|