Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
70 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1217 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 45.39g | Carbs: 172.69g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленная Летняя Тыква, Печеное Яблоко. Lunch: Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Свекла Вареная, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Коломчаночка Классическая Помадка, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|