Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
745 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 30.27g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Кукуруза Вареная, Квашеная Капуста. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте, Куриные Наггетсы, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Аква Минерале Вода с Лимоном. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_Mashy's Weight History
|