Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1244 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 45.23g | Carbs: 164.77g.
Breakfast: Овсяноблин, Solgar Liquid Vitamin D3, California Gold Nutrition Омега-3, Чай, Банан, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Oldenburger Сыр Легкий, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп-Лапша с Говядиной, Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Oldenburger Сыр Легкий, Чука. Dinner: Арбуз, 365 Дней Фундук Необжаренный. Snacks/Other: Global Village Зелёный Горошек, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suut.rose's Weight History
|