Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
2003 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 109.17g | Carbs: 256.71g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Магнит Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Сэн Сой Лапша Рисовая, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Фрикадельки. Lunch: Брокколи, Говядина Отварная, Рис Вареный, Ikea Брауни, Ikea Миндальный Торт. Dinner: Foco Кокосовая Вода, Питахайя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|