Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
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79.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2020:
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1592 kcal
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Fat: 85.21g | Prot: 88.88g | Carbs: 103.65g.
Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral. Lunch: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brotes de Soja, Salteado de morrón y espinaca. Dinner: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, La Serenísima Queso Cremon Light, Huevo Duro, Espinacas, Tomates Rojos, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Aceite de Oliva, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Other: Café, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Le-Fit Mantequilla de Maní , Galletas integrales, Mate Amargo, Banana, Frutillas, Arándanos, Azúcar. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ValeriaMonzon's Weight History
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