Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1434 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 107.82g | Carbs: 163.86g.
Breakfast: Pretto Сыр Мягкий Творожный , Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Помидоры, Яйцо. Lunch: Магнит Креветки Королевские, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Малина, Магнит Банан. Snacks/Other: Курага, Орехи Кешью, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Семенишна Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabtn's Weight History
|