Alain.D's Journal, 02 Oct 20

Heerlijk zo een stukje bananenbrood 🤛
123.5 kg Lost so far: 15.9 kg.    Still to go: 33.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 October 2020:
1386 kcal Fat: 37.49g | Prot: 72.14g | Carbs: 185.20g.   Breakfast: Jumbo Zongedroogde Tomaten, Palazzo Pesto Olive e Pomodori, Everyday Kipfilet, Aveve Bruin Brood. Lunch: Jumbo Boeren Tomatensoep met Soepballen en Pasta, Bananenbrood, Palazzo Pesto Olive e Pomodori, Everyday Kipfilet, Aveve Bruin Brood. Dinner: Konijnenvlees, Aardappel (Vlees en Schil), Rode Kool. more...
4754 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alain.D's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.