Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
630 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 35.96g | Carbs: 50.59g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lunch: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Бабаевский Шоколад Горький, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
02 Oct 20 by member: chat_pp_
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|