Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
869 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 48.02g | Carbs: 64.29g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Багет Парижский (Лама). Lunch: Нектарины, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Гроспирон Мороженое Пломбир, Багет Парижский (Лама), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|