Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 99.37g | Carbs: 133.08g.
Breakfast: Бабаевский Элитный 75% Какао, Жареное Яйцо, Магнит Хурма, Голубика, Огурец (с Кожурой), Фруто Няня Злаково-Фруктовый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино. Lunch: Casa Rinaldi Паста "Спагетти" из Твёрдых Сортов Пшеницы, Barilla Соус Болоньезе, Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Пломбир, Сырники Домашние. Dinner: Delilabs Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Твердый Сыр Пармезан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|