Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
2229 kcal
|
Fat: 93.46g | Prot: 54.40g | Carbs: 291.95g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Банан, Меленъ Огурцы Маринованные с Зеленью и Чесноком, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Вкус Счастья Чизкейк Клубничный, Чай. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Сладкий Красный Перец, Хреновина, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Макфа Макароны Отварные, Красное Яблоко, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки, Вкус Счастья Чизкейк Клубничный. Dinner: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Чай, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|