Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1046 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 78.64g | Carbs: 89.53g.
Breakfast: Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Беляевский Хлеб Батон Восемь Злаков, Красные Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яшкино Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Чудо Сырок Глазированный Кокос, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_bari.'s Weight History
|