misskate2862's Journal, 01 Oct 20

misskate2862's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020

66.6 kg Lost so far: 29.7 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 October 2020:

1176 kcal

Fat: 43.61g | Prot: 81.85g | Carbs: 106.43g. Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вкусвилл Сервелат из Индейки, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком. Lunch: Вкусвилл Трубочки Картофельные с Треской и Горбушей, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Dinner: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель. more...

1626 kcal

Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

Losing 1.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

misskate2862's Weight History

View Complete History

misskate2862's Journal, 01 Oct 20

Submit a Comment

misskate2862's Weight History