Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 67.16g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Морковь, Сыр Адыгейский, Хлебзавод 3 Окский Новый, Грецкие Орехи, Капуста, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Растительное Масло, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Vasina's Weight History
|