Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 74.40g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Сливы, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Nutbutter Кокосовая Паста, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Dinner: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Canti Вино, Дыня, Малиновое Варенье, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|