Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1706 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 83.80g | Carbs: 182.53g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Президент Сыр Бри, Казимирова Блины Пп. Lunch: Чай, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Рахат Лукум, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Bombbar Соус Чили , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Bezmuki Рулет Меренговый с Клубничным Конфи и Рикоттой, Медовик, Бахетле Кутабы с Сыром и Творогом, Leor Горбуша Холодного Копчения, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Магнит Персик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|