Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
2053 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 67.75g | Carbs: 280.07g.
Breakfast: Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад, Маккорн Воздушная Кукуруза, Молодая Кукуруза, Nestle Кит Кат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Акконд Аккондовская Картошка, Акконд Три-О. Dinner: Салат Мимоза, Фруто Няня Нектар Тыквенный с Мякотью . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karincamandarinka's Weight History
|