Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
3202 kcal
|
Fat: 195.54g | Prot: 76.77g | Carbs: 255.33g.
Breakfast: Лакомка Мороженое, Топ Шеф Торт Миндальный. Lunch: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Хамовники Пиво Светлое, Сыр Бри, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные , ВкусВилл Торт «Медовик» на Натуральном Сливочном Масле, Мираторг Шейка Свиная . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|