Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 59.61g | Carbs: 143.62g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Ванильный без Сахара, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Сахар, Манная Каша на Молоке, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брокколи, Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Other: Раф Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamazurina11's Weight History
|