Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 73.60g | Carbs: 188.77g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Кофе, Овсяное Печенье (с Изюмом), Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Ашан Сыр Топленое Молочко, Белый Хлеб. Lunch: Помидоры, Подлива, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Рот Фронт Карамель Лимонная, Bellissimo Чизкейк с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SumIra1807's Weight History
|