Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 101.52g | Carbs: 160.54g.
Breakfast: АВС Майонез Постный, Помидоры, Makfa Триколлини, Березка Сыр 46% Великокняжеский, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Landmark Колбаса Милано, Кофе. Lunch: Гиппо Хурма, Арбуз, Евроопт Слива , Maggi Суп Гороховый, Филе Куриное Жареное на Масле, Кофе. Dinner: Чипсы Taffel, АВС Майонез Постный, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Snacks/Other: Exponenta High-Pro Дыня, Рахат Лукум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|