Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2013
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 57.59g | Carbs: 99.61g.
Breakfast: Салат Цезарь. Lunch: Ржаной Хлеб из Непросеянной Муки, Бондюэль Зеленый Горошек, Иней Сосиски Молочные, Персики. Dinner: Диетмарка Отруби Овсяные, Сваля Йогурт Органик с Вишней, Сваля Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Банан, Персики. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
discosvinka's Weight History
|