Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 69.27g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: Fitness Cookie Berry Mix, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо, Окей Перец Красный, Ашан Огурец. Lunch: Дикси Фасоль Стручковая, Freshly Squeezed Orange Juice, Дома Куриный Бульон из Грудки, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, SPAR Курица Отварная. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Прага. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
signaevskaya's Weight History
|