Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
960 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 74.36g | Carbs: 81.59g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Картофельное Пюре, Говяжья Котлета на Пару, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Other: Дыня, Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volchenkova.anastasia's Weight History
|