Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1679 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 80.50g | Carbs: 180.30g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Грибы, J7 Апельсиновый Сок, Finlandia Водка, Сахар, Мандарины, Лук, Минтай, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Амка Ацидофилин, Амка Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|